פנטזיות ארוטיות יכולות להיות צורה רבת עוצמה של גירוי מעורר. הרעיון של לתת למחשבות שלך לנדוד להרפתקאות מיניות לא ידועות או פעילויות אסורות יכול להיות מרגש למדי. עם זאת, פעמים רבות, אנשים רבים אינם בטוחים איך אפילו להתחיל לחקור את הפנטזיות המיניות שלהם.
המטפלת המינית והסופרת, ד"ר אווה קאדל, קובעת כי פנטזיות ארוטיות מתרחשות במהלך שנת REM (תנועת עיניים מהירה), כאשר החלק במוח הקשור לדמיון ולמחשבה יצירתית פעיל יותר מאשר במהלך היום. קאדל מאמין שאחת הדרכים לחקור את הפנטזיות שלכם היא פשוט "לתת לדמיון שלכם להשתחרר" ואז להוסיף פרטים בהדרגה.
jerusalemconstructionnews.com
קאדל מציע להתחיל להתמקד במשהו קטן כמו חלק גוף או פעילות, ואז לבנות משם. ברגע שיש לך מושג מה מדליק אותך, השלב הבא הוא להתחיל לחקור את הפרטים והתרחישים המרחיבים את הרצונות האלה. לדוגמה, אם אתה מעוניין לחקור את הרעיון של כיסוי העיניים של בן הזוג שלך במהלך משחק מקדים, אתה יכול להתחיל עם תרחיש כגון לדמיין אותם קשורים בזמן שאתה מלטף אותם בעדינות ללקק או לנשוך את האוזניים. או, אם אתה מתעניין יותר BDSM, אולי לדמיין סצנה שבה אתה והשותף שלך לאט לחקור את הדינמיקה של חילופי כוח.
ברגע שיש לך כמה רעיונות, חשוב לתקשר אותם עם השותף שלך. עם זאת, ד"ר קאדל מציין כי לא כולם פתוחים לדון בפנטזיות שלהם, מה שיכול להשאיר אותנו מרגישים דחויים או נבוכים. כדי להקל על התקשורת, קאדל ממליץ להקל עליה עם סמול טוק תחילה. לדוגמה, אתה יכול להתחיל לשאול את השותף שלך איזה סוג של תרחישים סקסיים הם אוהבים לדמיין או לעסוק, ולאחר מכן להרחיב משם.
זכרו, חשוב להישאר מציאותיים כשאתם חוקרים את הפנטזיות שלכם, מכיוון שהן צריכות להיות משהו שיכול להיות בטוח פיזית ורגשית בחיים האמיתיים. בנוסף, שני בני הזוג צריכים להיות פתוחים לחקור ולדון ברעיונות חדשים שיש לשני, כך שרצונותיו של כל אדם יכובדו ויכובדו.
חקירת הפנטזיות הארוטיות שלך יכולה להוסיף ניצוץ ורובד נוסף של הנאה לחיי המין שלך, מה שמוביל לחיבור מספק ומספק יותר. אל תפחדו להתנסות וליהנות על ידי סיפוק התשוקות הפרועות ביותר שלכם!